腰椎間盤突出係一種常見嘅脊椎疾病，主要發生喺腰椎部位，會引起腰痛、下肢麻木等不適症狀。瞭解其成因，對預防同治療都有重要意義。

腰椎間盤突出嘅主要原因主要包括以下幾點：  
1. 年齡因素：隨著年齡增長，腰椎間盤嘅水分同彈性逐漸減少，容易發生退化，增加突出嘅風險。  
2. 長期不良姿勢：長時間保持不良坐姿或站姿，會增加腰椎壓力，導致椎間盤磨損。  
3. 過度負重：經常搬運重物或進行劇烈運動，會對腰椎造成額外負擔，誘發椎間盤突出。  
4. 外傷或意外：跌倒、撞擊等外力作用，可能直接導致椎間盤損傷。  
5. 遺傳因素：部分人羣嘅椎間盤結構較脆弱，更容易發生突出。  



中醫認為，腰椎間盤突出與「氣血不通」同「經絡阻塞」有關。中醫治療通過針灸、推拿、中藥等方式，疏通經絡、活血化瘀，緩解疼痛並促進康復。深圳博愛曙光醫院中醫科結合傳統中醫理論與現代醫學技術，為患者提供個性化治療方案，幫助改善症狀，提升生活質量。

如果出現腰痛、下肢麻木等症狀，建議及早到專業醫療機構就診。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。  
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