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如何改善腰椎盤突出?中醫科有妙招發布時間:2025年5月16日

來源:深圳博愛曙光醫院2025年5月16日浏覽:470次
腰椎盤突出係一種常見嘅脊椎問題,通常會引起腰痛、下肢麻木甚至影響日常活動。如果你正受呢個問題困擾,不妨考慮中醫科嘅治療方法,深圳博愛曙光醫院嘅中醫科專家為你提供專業嘅解決方案。

中醫點睇腰椎盤突出?  
中醫認為,腰椎盤突出多與氣血運行不暢、經絡阻塞有關。長期姿勢不良、過度勞累或外傷都可能導致呢個問題。中醫治療強調「治本」,通過調理身體整體機能,改善局部症狀。

如何改善腰椎盤突出?中醫科有妙招

中醫科常用嘅治療方法  
1. 針灸療法:針灸可以疏通經絡,促進氣血運行,減輕疼痛同炎症。深圳博愛曙光醫院嘅中醫科專家會根據患者嘅具體情況,選擇合適嘅穴位進行治療。  
2. 推拿按摩:通過專業嘅手法,放鬆腰部肌肉,改善脊椎壓力,幫助腰椎盤復位。  
3. 中藥調理:中藥可以內服或外用,幫助活血化瘀、消腫止痛,同時調理身體嘅整體狀態。  
4. 拔罐療法:拔罐可以促進局部血液循環,緩解肌肉緊張,對改善腰椎盤突出有一定幫助。

日常護理建議  
除咗中醫治療,日常護理亦好重要:  
- 保持正確姿勢:避免長時間坐或站立,注意腰部支撐。  
- 適度運動:如遊泳、瑜伽等低強度運動,可以增強腰部肌肉力量。  
- 避免負重:減少提重物,避免加重腰椎負擔。

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅臨牀經驗,針對腰椎盤突出提供個性化治療方案,幫助患者恢復健康。如果你有相關問題,歡迎到院諮詢。

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