散光係一種常見嘅視力問題，好多人會問「食葉黃素對散光有冇幫助」。葉黃素係一種天然抗氧化劑，對眼睛健康有好處，但要明白佢對散光嘅作用有啲限制。  

葉黃素主要保護視網膜，減緩黃斑部病變同眼睛疲勞，但散光係角膜或晶狀體嘅形狀問題，同葉黃素嘅作用機制唔同。食葉黃素唔會改變角膜嘅弧度，亦唔會直接改善散光嘅度數。不過，葉黃素可以幫助減輕長時間用眼帶來嘅疲勞，間接令眼睛更舒服，尤其係經常對住電腦或手機嘅人。  



如果你有散光，深圳博愛曙光醫院眼科醫生建議先進行專業驗光，配戴合適嘅眼鏡或隱形眼鏡嚟矯正視力。同時，保持均衡飲食、適量補充葉黃素（如深綠色蔬菜、蛋黃等）對整體眼睛健康都有益。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，無論你係本地定港澳居民，都可以享受到專業、貼心嘅眼科診療。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。