好多孕媽媽喺懷孕初期都會有類似來例假嘅感覺，比如下腹隱隱作痛、腰痠背痛，甚至可能有輕微嘅出血。呢種情況其實唔少見，但繫好多人都會擔心係唔係有問題。今日就同大家講下，點解懷孕初期會有咁嘅感覺，同埋幾時需要特別注意。

懷孕初期嘅不適感系點來嘅？  
懷孕初期，子宮會開始擴大，韌帶受到拉扯，加上荷爾蒙嘅變化，可能引致下腹墜脹感，同來例假嘅感覺好相似。輕微嘅出血（俗稱“着牀出血”）亦可能發生，通常系粉紅色或褐色，量少且短暫（1-2日）。呢啲都系正常嘅生理變化，唔使太過緊張。



乜嘢情況下要睇醫生？  
雖然輕微不適系正常，但如果出現 劇烈腹痛、持續出血（尤其系鮮紅色）、頭暈或發熱，就可能系流產或宮外孕嘅徵兆，要即刻去婦科檢查。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，懷孕初期嘅身體變化好微妙，有任何唔舒服最好及時問醫生，避免延誤治療。

點樣緩解呢啲不適？  
多休息、避免劇烈運動同拎重物，可以用暖水袋敷下腹（溫度唔好太高），同埋保持心情放鬆。如果症狀輕微且冇其他異常，通常唔使特別處理，身體會慢慢適應。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。