後生仔女掉頭發越嚟越普遍，呢個問題唔單止影響形象，仲可能系身體健康嘅信號。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，每日脫落50-100根頭髮屬於正常，但如果發現頭髮明顯變薄或者成撮脫落，就要及時關注。  

壓力大、作息唔規律系主要原因。好多年輕人成日熬夜、食外賣、情緒緊張，咁樣會直接影響到頭皮健康。另外，過度染燙、扎頭髮太緊、用劣質洗頭水等習慣都會加劇脫髮。深圳博愛曙光醫院皮膚科建議，首先要調整生活習慣，保證充足睡眠同均衡飲食，多食富含蛋白質同維生素嘅食物。  



如果脫髮情況持續3個月以上，最好去專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院引進先進頭皮檢測設備，可以準確分析脫髮類型，再根據個人情況制定治療方案。常見嘅方法包括藥物治療、激光生髮 生發等，醫生會幫你搵到最適合嘅方式。  

早發現早治療好緊要，後生階段毛囊仲有活力，治療效果通常更好。千其唔好自己亂用偏方，延誤咗最佳治療時機。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。