想擁有一排亮白嘅牙齒，係唔少人嘅心願。牙齒變黃嘅原因有好多，可能係飲食習慣、吸煙、飲茶咖啡，又或者係年紀增長導致嘅自然變化。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家表示，而家有多種方法可以幫你快速美白牙齒，效果明顯又安全。

 常見嘅牙齒美白方法



1. 冷光美白  
呢種係目前最受歡迎嘅美白方式之一，深圳博愛曙光醫院口腔科引進咗先進嘅冷光美白技術，只需要一次治療，就可以達到明顯嘅美白效果。治療過程大約需要30-60分鐘，適合想快速見效嘅人士。

2. 居家美白牙託  
醫生會根據你嘅牙齒形狀定製專屬牙託，配合美白凝膠使用。呢種方法雖然效果冇冷光美白咁快，但勝在可以自己喺屋企做，比較方便。

3. 噴砂潔牙  
對於煙漬、茶漬等外源性色素沉積，噴砂潔牙可以有效清除。深圳博愛曙光醫院口腔科建議每半年到一年做一次專業潔牙，保持牙齒健康同美白。

 美白後嘅護理方法

做完牙齒美白後，要注意以下幾點：
- 治療後24小時內避免進食深色食物同飲料
- 戒煙或減少吸煙
- 定期使用美白牙膏
- 每年到牙科檢查一次

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，唔係所有人都適合做牙齒美白。如果有嚴重牙周病、蛀牙未處理，或者孕婦，都應該先諮詢牙醫意見。醫院配備先進設備同經驗豐富嘅牙醫團隊，可以為你制定個性化嘅美白方案。

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