凹凸洞係唔少人嘅皮膚困擾，尤其係青春痘消退後留低嘅痘印，令皮膚睇落唔夠光滑。深圳博愛曙光醫院美容科專家提醒，凹凸洞其實可以通過自然方式同專業治療相結合嚟改善，關鍵在於選擇適合自己嘅方法。 凹凸洞嘅形成主要同皮膚深層組織受損有關。當痘痘發炎嚴重時，會破壞皮膚嘅膠原蛋白同彈性纖維，導致皮膚凹陷。自然好轉嘅可能性取決於凹陷嘅深度同個人嘅修復能力。淺層嘅凹凸洞可能隨住時間推移會變淡，但深層嘅就需要專業介入。對於輕微嘅凹凸洞，可以嘗試以下自然護理方法： 1. 保持皮膚清潔，避免毛孔堵塞 2. 補充維他命C，促進膠原蛋白生成 3. 適量運動，增強血液循環 4. 充足睡眠，幫助皮膚自我修復 但係，深圳博愛曙光醫院美容科專家指出，對於明顯嘅凹凸洞，專業治療先係最有效嘅解決方案。而家常用嘅治療方法包括： - 微針治療：刺激皮膚自我修復機制 - 激光治療：促進膠原蛋白重組 - 填充治療：即時改善凹陷問題 - 化學換膚：加速表皮更新 選擇治療方法時，應該根據個人皮膚狀況同專業醫生建議嚟決定。唔好盲目跟風或者自行嘗試未經證實嘅偏方，以免造成二次傷害。 預防凹凸洞同樣重要。深圳博愛曙光醫院美容科建議，出現痘痘時應該及時就醫，避免擠壓同不當處理，咁樣可以大大降低留低凹凸洞嘅風險。 無論係選擇自然護理定係專業治療，都需要俾皮膚足夠嘅時間嚟恢復。堅持正確嘅護理方法，配合專業指導，凹凸洞問題係可以得到明顯改善嘅。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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