膽固醇係人體必需嘅物質，但過高嘅膽固醇水平會增加心血管疾病嘅風險。驗膽固醇係一項常見嘅體檢項目，可以幫助你及早發現問題並採取相應嘅措施。喺深圳博愛曙光醫院，我哋提供專業嘅驗膽固醇服務，幫你監測健康狀況。 點解要驗膽固醇？ 膽固醇分為兩種：低密度脂蛋白（LDL，即「壞膽固醇」）同高密度脂蛋白（HDL，即「好膽固醇」）。壞膽固醇過高會積聚喺血管壁，導致動脈硬化同心血管疾病；而好膽固醇則有助於清除血管內嘅多餘膽固醇。定期驗膽固醇可以評估你嘅心血管健康風險，及早發現問題並作出調整。驗膽固醇嘅過程係點樣？ 驗膽固醇通常需要抽血檢查，過程簡單快捷。喺深圳博愛曙光醫院，專業嘅醫護人員會為你提供舒適嘅抽血體驗，並確保檢測結果準確可靠。檢查前通常需要空腹8-12小時，以確保結果不受飲食影響。 膽固醇高嘅風險因素 膽固醇水平受多種因素影響，包括遺傳、飲食習慣、運動量同生活習慣。高脂肪飲食、缺乏運動、吸煙同飲酒過量都可能導致膽固醇升高。如果你有家族病史或係長期高風險生活習慣，建議定期驗膽固醇，監測健康情況。 點樣改善膽固醇水平？ 如果檢查發現膽固醇過高，可以通過以下方式改善： 1. 調整飲食：減少攝入飽和脂肪同反式脂肪，多食蔬菜、水果同全穀類食物。 2. 增加運動：每週至少進行150分鐘中等強度運動，如快步行、遊泳或踩單車。 3. 戒煙限酒：吸煙同過量飲酒會影響膽固醇代謝，戒除呢啲習慣有助於改善健康。 4. 定期檢查：建議每年驗一次膽固醇，特別係40歲以上人士或有心血管疾病風險嘅人。 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅體檢服務，包括驗膽固醇，幫助你全面瞭解自己嘅健康狀況。我哋擁有先進嘅檢測設備同經驗豐富嘅醫護團隊，確保檢查結果準確可靠。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
