去醫院做體檢，好多項目都要求「空腹8小時」，但究竟點樣計呢個時間？係咪真係要餓足8個鐘？深圳博愛曙光醫院體檢科為大家解答呢個常見疑問，等你可以準確準備，避免影響檢查結果。 空腹8小時嘅正確計法 空腹時間通常係指「最後一次進食後8小時」，而唔係「醒來後8小時」。舉個例，如果你預約咗聽朝9點抽血，咁前一晚最後一餐應該喺凌晨1點前食完，之後就只可以飲少量清水。重點係呢8小時內唔可以食任何嘢，包括零食、飲品（除清水外），連口香糖都唔好嚼，因為呢啲都可能影響血糖、血脂等指標。點解要空腹？ 空腹主要係為咗確保檢查結果嘅準確性。例如： - 血糖、血脂：食物會直接影響呢啲指標，進食後數值會升高，導致誤判。 - 肝功能、腎功能：部分代謝物可能受食物幹擾，影響醫生判斷。 - 超聲檢查（如腹部B超）：食物可能令腸道脹氣，遮擋器官影像。 常見誤區 1. 「空腹=滴水不沾」：其實少量清水（約200ml）係可以嘅，但奶茶、咖啡等就絕對唔得。 2. 「餓耐啲更準」：空腹超過12小時反而可能令身體分解脂肪，影響血脂同膽固醇結果。 3. 「夜晚食宵夜都得」：如果檢查項目包括血糖，太夜食嘢（尤其高糖食物）可能令第二日數值偏高。 溫馨提示 - 如果體檢項目包括「餐後血糖」，醫院會安排你先空腹抽血，再提供標準餐食，之後再測。 - 有慢性病（如糖尿病）嘅人，空腹前應諮詢醫生，避免低血糖。 - 深圳博愛曙光醫院提供專業體檢套餐，可根據個人需求定製項目，並有專人指導檢查前注意事項。 港澳國際門診特色服務 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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