牙痛係一種常見但令人困擾嘅問題，可能由蛀牙、牙齦發炎、牙齒敏感或智慧齒生長等原因引起。如果突然牙痛，可以試下以下方法暫時緩解不適，但記住，及時去專業嘅口腔科檢查先係最有效嘅解決方法。 1. 用鹽水漱口 溫鹽水（一杯溫水加半茶匙鹽）有助消炎同殺菌，可以減輕牙齦腫痛。每日漱口2-3次，每次30秒左右，能夠暫時緩解不適。2. 冷敷減輕腫痛 如果牙痛伴隨臉部腫脹，可以用冰袋或凍毛巾敷喺腫脹位置，每次敷10-15分鐘。冷敷可以減輕炎症同麻痹痛感，但要注意避免直接凍傷皮膚。 3. 避免刺激食物 牙痛期間，盡量避免食太熱、太冷、太甜或太硬嘅食物，減少對牙齒嘅刺激。可以選擇軟食，例如粥、豆腐等，等牙齒得到休息。 4. 使用非處方止痛藥 如果痛感嚴重，可以短暫服用撲熱息痛（Paracetamol）或布洛芬（Ibuprofen）等止痛藥，但要按照說明書建議嘅劑量服用，而且長期依賴止痛藥並唔係解決辦法，應該盡快就醫。 5. 保持口腔清潔 即使牙痛，仍然要維持良好嘅口腔衛生，輕輕刷牙同使用牙線，避免食物殘渣加劇發炎。 6. 尋求專業牙科治療 以上方法只能暫時緩解症狀，牙痛嘅根本原因需要由專業牙醫診斷同治療。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，經驗豐富嘅牙醫團隊可以幫你找出病因，並提供適合嘅治療方案，例如補牙、根管治療或拔牙等。 如果你正受牙痛困擾，建議儘早預約檢查，避免病情惡化。深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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