好多女性每個月都會經歷經痛嘅困擾，有人形容痛感好似「肚仔被人扭住」，甚至擔心係唔係子宮收縮（宮縮）引起嘅。深圳博愛曙光醫院婦科醫生表示，經痛確實同子宮收縮有關，但同分娩時嘅宮縮性質唔同，屬於正常生理現象。 經痛點解會似宮縮？ 月經期間，子宮內膜剝落時會釋放前列腺素，呢種物質會刺激子宮肌肉收縮，幫助排出經血。收縮力道過強或時間過長，就會壓迫周圍血管，造成暫時性缺血同疼痛，呢種情況醫學上稱為「原發性經痛」。常見於青春期女性，通常1-2日後會自然緩解。不過，如果經痛伴隨以下症狀，可能係「繼發性經痛」，需要警惕婦科疾病： - 痛感逐年加劇，甚至影響日常生活 - 月經量異常增多或經期延長 - 非經期都出現盆腔疼痛 深圳博愛曙光醫院婦科提醒，長期嚴重經痛可能係子宮內膜異位症、盆腔炎等訊號，建議透過超聲波或內分泌檢查找出病因。醫院提供個性化治療方案，包括藥物調理、物理治療等，幫助女性改善經期不適。 舒緩經痛小貼士 1. 熱敷下腹部：放鬆子宮肌肉，促進血液循環 2. 適量運動：瑜伽、散步可減少前列腺素分泌 3. 避免生冷食物：經期食雪糕、冷飲會加重收縮 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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