隨住年齡增長，唔少人都會發現自己嘅眼窩變得凹陷，睇落去冇精神之餘，仲顯得成個人老咗好多。其實眼窩凹陷未必係年紀大先會出現，長期熬夜、過度減肥、遺傳因素等都可能會導致呢個問題。深圳博愛曙光醫院美容科醫生表示，眼窩凹陷保養需要從日常生活習慣入手，配合適當嘅醫美手段，先可以有效改善。  

點解眼窩會凹陷？  
眼窩凹陷主要係因為眼部周圍嘅脂肪流失，或者皮膚膠原蛋白減少，令到眼窩位置顯得深陷。除此之外，長期用眼過度、營養不良、脫水等都會加劇問題。醫生提醒，如果唔及時處理，凹陷情況可能會越嚟越嚴重，甚至影響整體面部輪廓。  



日常保養方法  
1. 充足睡眠：熬夜會加速眼部血液循環不良，令眼窩凹陷更明顯，建議每晚11點前入睡，保持7-8小時睡眠。  
2. 補充膠原蛋白：可以透過食富含膠原蛋白嘅食物，如魚膠、豬蹄等，或者適當飲用膠原蛋白補充劑。  
3. 按摩促進血液循環：每日輕輕按摩眼周，幫助促進血液流動，減少浮腫同凹陷感。  
4. 防曬同保濕：紫外線同乾燥會加速皮膚老化，出門記得擦防曬，並使用保濕眼霜。  

醫美改善方案  
如果日常保養效果有限，可以考慮專業嘅醫美治療，例如：  
- 自體脂肪填充：抽取自身脂肪填充眼窩，效果自然且持久。  
- 玻尿酸填充：即時改善凹陷問題，適合想快速見效嘅人士。  
- 射頻緊緻：刺激膠原蛋白增生，提升眼部皮膚彈性。  

深圳博愛曙光醫院美容科擁有豐富嘅眼窩凹陷保養經驗，提供個性化嘅治療方案，幫助患者重現年輕飽滿嘅雙眼。  

溫馨提示：眼窩凹陷嘅成因複雜，建議先到專業醫院進行評估，再選擇合適嘅治療方式。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。  
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