食物敏感係一種常見嘅健康問題，好多人食完某啲食物後會出現肚脹、皮膚痕癢、頭痛等不適症狀，但未必知道係邊種食物引起。準確測試食物敏感可以幫助你避開唔適合嘅食物，改善生活質量。咁點樣測試食物敏感呢？ 常見嘅食物敏感測試方法1. 食物日記法 呢個方法最簡單，就係記錄每日食過嘅食物同埋身體反應。如果發現某啲食物經常引起不適，可以試下暫停食呢種食物，觀察症狀有冇改善。 2. 皮膚點刺測試 醫生會喺你嘅手臂或背部輕輕刺入少量食物提取物，觀察皮膚反應。如果皮膚出現紅腫或痕癢，就可能對該食物敏感。 3. 血液測試 抽血檢測身體對特定食物嘅免疫球蛋白（IgE或IgG）水平，可以較準確咁分析邊啲食物容易引起敏感反應。 4. 排除飲食法 醫生會建議你暫時避開某類食物，兩至四周 四週後再逐步重新引入，觀察身體反應。 點解要選擇專業嘅食物敏感測試？ 坊間有啲快速測試工具，例如毛髮測試或生物共振儀，但呢啲方法嘅科學根據不足，結果可能唔準確。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅食物敏感測試，由經驗豐富嘅醫生指導，確保結果可靠。 如果你經常出現不明原因嘅腸胃唔舒服、皮膚敏感或疲勞，建議做詳細嘅食物敏感測試，搵出真正嘅致敏源，避免長期攝入唔適合嘅食物影響健康。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
