骨關節炎係一種常見嘅關節退化性疾病，主要影響到中老年人，表現爲關節疼痛、僵硬同活動受限。隨住年齡增長，關節軟骨逐漸磨損，導致骨頭直接摩擦，引發炎症同疼痛。中醫治療骨關節炎注重調理氣血、疏通經絡，結合多種療法，效果顯著。  

 中醫點睇骨關節炎？  



中醫認爲骨關節炎同“痹症”有關，主要係因爲肝腎不足、氣血虧虛，再加埋風寒溼邪入侵，導致關節氣血運行唔暢。治療原則係補肝腎、強筋骨、祛風除溼、活血化瘀。深圳博愛曙光醫院中醫科採用辨證施治，針對唔同體質患者制定個性化方案。  

 中醫治療骨關節炎嘅方法  

1. 中藥內服：根據患者體質開方，常用藥材包括杜仲、牛膝、桑寄生等，補肝腎、強筋骨；祛風除溼常用獨活、威靈仙等，改善關節疼痛同腫脹。  
2. 鍼灸療法：通過刺激穴位，疏通經絡、緩解疼痛，常用穴位包括膝眼、陽陵泉、足三裏等，幫助恢復關節功能。  
3. 推拿按摩：通過手法鬆解肌肉緊張，促進局部血液循環，減輕關節壓力，改善活動能力。  
4. 拔罐同艾灸：拔罐可以祛除體內溼寒，艾灸則能溫經散寒，特別適合寒溼型骨關節炎患者。  

深圳博愛曙光醫院中醫科經驗豐富，醫生會根據患者症狀同體質，選擇最適合嘅治療方案，幫助患者緩解疼痛、恢復關節功能。  

 日常點樣保養關節？  

除咗專業治療，平時嘅保養都好重要：  
- 適量運動：如散步、太極、遊泳等低衝擊運動，保持關節靈活。  
- 控制體重：減輕關節負擔，避免軟骨進一步磨損。  
- 注意保暖：關節受寒會加重症狀，尤其係秋冬季節要着多啲。  
- 飲食調理：多食富含鈣同膠原蛋白嘅食物，如芝麻、黑豆、魚湯等。  

如果你或家人正受骨關節炎困擾，不妨嚟深圳博愛曙光醫院中醫科睇下，專業醫師會爲你提供有效嘅治療方案。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。  
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