幽門螺旋桿菌係一種常見嘅胃部細菌，感染後可能會引起胃炎、胃潰瘍，甚至增加胃癌嘅風險。發現感染後，除咗要接受醫生嘅正規治療，飲食調理都好重要。咁究竟幽門螺旋桿菌感染後應該食啲咩呢？深圳博愛曙光醫院體檢科專家為大家解答。 1. 多食益生菌食物 益生菌可以幫助平衡腸胃道菌羣，抑制幽門螺旋桿菌嘅生長。酸奶、納豆、味噌等發酵食品都含有豐富嘅益生菌，可以適量食用。2. 選擇抗氧化食物 抗氧化成分可以減輕胃部炎症，幫助修復受損嘅胃黏膜。藍莓、西蘭花、番茄、紅蘿蔔等蔬果富含維生素C同抗氧化物質，建議多食。 3. 攝取高纖維食物 高纖維食物可以促進腸胃蠕動，減少胃酸倒流嘅機會。燕麥、糙米、全麥麵包等食物都係不錯嘅選擇。此外，纖維仲可以幫助預防便祕，維持腸道健康。 4. 避免刺激性食物 辛辣、油炸、高鹽同酒精等食物會刺激胃部，加重幽門螺旋桿菌引起嘅不適。感染期間應盡量避免，以免影響治療效果。 5. 適量飲用綠茶同蜂蜜水 研究顯示，綠茶中嘅茶多酚具有抗菌作用，可以輔助抑制幽門螺旋桿菌。蜂蜜則有助於舒緩胃部不適，但要注意適量，避免過多糖分攝入。 深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，幽門螺旋桿菌感染需要及時治療，飲食調理只能作為輔助手段。如果發現胃部不適，建議盡早進行C13或C14呼氣測試，確診後遵醫囑進行規範治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
