經常聽到有人話「風濕發作」，特別係天氣轉變嘅時候，關節痛到行都行唔到。但係，風濕究竟點樣形成？中醫又有咩見解？深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家就同大家拆解嚇。  

1. 風寒濕邪入侵  
中醫認為，風濕病同「風、寒、濕」三種邪氣入侵有關。當人體正氣不足，抵抗力下降，外邪就會乘虛而入，尤其係長期處於潮濕環境，或者貪涼吹冷氣、沖凍水涼，都會令關節受寒濕侵襲，久而久之形成風濕。  



2. 氣血運行不暢  
中醫講「不通則痛」，如果氣血運行受阻，關節部位就會出現腫痛、僵硬。例如長時間保持同一姿勢工作，或者缺乏運動，都會令局部氣血瘀滯，加速風濕症狀。  

3. 肝腎虧虛  
中醫理論入面，肝主筋，腎主骨。如果肝腎功能虛弱，筋骨失去濡養，就容易出現關節退化、疼痛，特別係中老年人，肝腎不足係風濕病常見成因之一。  

中醫點樣治療風濕？  
深圳博愛曙光醫院中醫科採用綜合調理方法，包括：  
- 中藥調理：根據個人體質，用祛風散寒、活血化瘀嘅中藥，改善氣血循環。  
- 針灸推拿：刺激穴位，疏通經絡，緩解關節疼痛同僵硬。  
- 拔罐艾灸：驅除寒濕，增強陽氣，減少復發機會。  

點樣預防風濕發作？  
- 注意保暖，尤其係膝蓋、腰部等關節部位。  
- 避免長時間處於潮濕環境，適度運動保持氣血暢通。  
- 飲食方面少食生冷，可以適量飲用祛濕湯水，例如薏米紅豆湯。  

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，為患者提供個性化風濕治療方案。醫院更開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。  

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