腳底濕疹脫皮係一個好常見嘅皮膚問題，尤其係香港咁潮濕嘅天氣，好多人都有呢個困擾。腳底濕疹通常會伴隨住痕癢、脫皮，甚至係龜裂，嚴重嘅時候仲會影響日常生活。咁究竟點解會出現腳底濕疹脫皮？又有咩方法可以改善呢？等我哋一齊睇嚇。

腳底濕疹脫皮嘅成因



腳底濕疹脫皮主要同以下幾個因素有關：

1. 環境潮濕：香港天氣潮濕，加上著鞋襪時間長，腳底容易出汗，形成濕熱環境，令皮膚屏障受損，引發濕疹。
2. 過敏反應：可能係對鞋襪材質、清潔劑或者護膚品過敏，刺激皮膚導致脫皮。
3. 真菌感染：如果腳底長時間處於潮濕狀態，容易滋生真菌，引發腳癬（香港腳），症狀同濕疹相似，容易混淆。

點樣處理腳底濕疹脫皮？

如果你發現腳底有濕疹脫皮嘅情況，可以參考以下方法：

- 保持腳部乾爽：盡量著透氣嘅鞋襪，避免長時間著皮鞋或者運動鞋。返到屋企記住除襪，讓腳部透氣。
- 使用溫和清潔產品：避免用含酒精或者強效去污嘅沐浴露，建議選擇低刺激性嘅清潔產品。
- 塗抹保濕霜：濕疹脫皮嘅皮膚需要保濕，可以選擇含有尿素或者神經酰胺嘅潤膚霜，幫助修復皮膚屏障。
- 避免抓癢：雖然濕疹會令腳底痕癢，但係抓撓只會令情況惡化，甚至引發感染。

幾時需要睇醫生？

如果腳底濕疹脫皮情況嚴重，或者伴有紅腫、流膿、劇烈痕癢等症狀，建議盡快求醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業嘅醫療團隊，可以為你提供精準診斷同個性化治療方案。醫生可能會根據情況開立外用藥膏或者口服藥物，幫助控制炎症同改善症狀。

預防腳底濕疹脫皮貼士

1. 選擇合適鞋襪：盡量著棉質或者透氣材質嘅襪，避免合成纖維。
2. 定期更換鞋襪：尤其係運動後，記得換乾淨嘅襪，避免細菌滋生。
3. 避免共用個人用品：例如拖鞋、毛巾等，減少真菌感染風險。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。如果你有腳底濕疹脫皮嘅問題，歡迎隨時預約諮詢，我哋嘅專業團隊會為你提供最合適嘅治療方案。