肩周炎系一種常見嘅肩部疾病，尤其係40歲以上嘅人羣更容易中招。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家表示，肩周炎症狀往往由輕到重，如果唔及時治療，可能會影響日常生活。今次同大家詳細講解下肩周炎嘅常見症狀同中醫點樣幫到你。

 肩周炎主要症狀有乜嘢



最典型嘅肩周炎症狀係肩部疼痛，呢種痛可能會向頸部同手臂放射。初期可能只係活動時痛，隨住病情發展，連瞓覺都會痛醒。深圳博愛曙光醫院中醫科醫生指出，另一個明顯症狀係肩關節活動受限，特別係舉手、梳頭、扣背扣等動作會變得好睏難。有啲患者仲會感覺到肩部肌肉僵硬同無力。

 中醫點睇肩周炎

中醫認爲肩周炎屬於"痹證"範疇，主要同氣血運行唔暢、經絡阻滯有關。深圳博愛曙光醫院中醫科採用辨證施治嘅方法，根據唔同體質同症狀表現，制定個性化治療方案。常見嘅中醫分型包括風寒溼痹型、氣滯血瘀型同肝腎虧虛型等。

 中醫治療肩周炎有乜方法

鍼灸係治療肩周炎嘅有效手段，通過刺激特定穴位，可以疏通經絡、緩解疼痛。深圳博愛曙光醫院中醫科建議，配合推拿手法效果更佳，能夠鬆解粘連、改善關節活動度。中藥外敷同內服都係常用方法，特別係對於疼痛明顯嘅患者，可以快速緩解症狀。

拔罐同艾灸都係受歡迎嘅輔助療法，前者可以促進局部血液循環，後者則能溫經散寒。中醫強調治療要持之以恆，一般需要連續治療2-4個療程先見到明顯效果。同時，醫生會教患者一啲簡單嘅康復操，幫助恢復肩關節功能。

預防勝於治療，平時要注意肩部保暖，避免長期保持同一姿勢。適當運動可以增強肩部肌肉力量，但要避免過度用力。如果有持續嘅肩部不適，建議儘早就醫。

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