皮膚過敏出現紅疹，真係好令人困擾。呢種情況好常見，特別係香港嘅潮濕天氣入面，唔少人都會遇到呢個問題。今日就同大家詳細講下點樣處理過敏紅疹，同埋點樣預防。

過敏紅疹最明顯嘅症狀就係皮膚出現紅色斑點或凸起嘅疹塊，通常會伴隨住痕癢、灼熱感。嚴重嘅時候，疹塊可能會連成一片，甚至會腫脹。呢啲症狀通常喺接觸過敏原後幾分鐘到幾個鐘內出現，常見嘅過敏原有花粉、塵蟎、海鮮、堅果、某啲藥物同化妝品等。



如果你發現自己出現過敏紅疹，可以跟住以下幾個步驟處理：
1. 立即停止接觸可疑過敏原：如果知道係咩引起過敏，要即刻遠離。
2. 用清水沖洗患處：可以幫助清除殘留嘅過敏原。
3. 使用冷敷：用乾淨嘅毛巾包住冰袋敷喺紅疹部位，每次10-15分鐘，可以減輕痕癢同腫脹。
4. 避免抓撓：雖然好痕，但係抓撓會令症狀惡化，甚至造成感染。

如果紅疹範圍大、症狀嚴重，或者伴有呼吸困難等全身性反應，一定要立即就醫。普通嘅過敏紅疹，醫生通常會開抗組織胺藥膏或口服藥物，嚴重的時候可能需要使用類固醇藥膏。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業嘅過敏原檢測設備，可以幫你準確找出致敏原因，對症下藥。

要預防過敏紅疹復發，你可以：
- 記低自己嘅過敏史，避免接觸已知過敏原
- 選擇無香料、無酒精嘅護膚品
- 保持居住環境清潔，減少塵蟎
- 新買嘅衣物要先洗過再著
- 飲食方面注意觀察，避免食用引起過敏嘅食物

深圳博愛曙光醫院皮膚科提醒大家，過敏症狀雖然常見，但都唔可以掉以輕心。如果紅疹反覆出現或者持續唔退，最好及時就診檢查。

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