牙結石係一種常見嘅口腔問題，好多人刷牙嘅時候都會發現牙齒表面有一層黃黃硬硬嘅污垢，呢啲就係牙結石。牙結石唔單止影響美觀，仲會引致牙周病同口臭，所以一定要及時處理。今次就等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業牙醫同大家講下，點解會有牙結石，同埋點樣預防。 牙結石點嚟嘅？牙結石其實係由牙菌斑慢慢鈣化形成嘅。當我哋食完嘢，口腔入面嘅細菌同食物殘渣會形成一層軟軟嘅牙菌斑，如果冇及時清潔，牙菌斑就會慢慢變硬，最後形成牙結石。特別係牙齒鄰近牙齦邊緣同牙縫嘅位置，最容易積聚牙結石，因為呢啲地方刷牙時比較難清潔到。 另外，如果你平時飲水唔夠，或者口水分泌較少，口腔環境就會變得乾燥，咁樣亦都會加速牙結石嘅形成。煙民同埋鍾意飲濃茶、咖啡嘅人，牙結石問題通常會更加嚴重，因為呢啲習慣會令牙齒表面更容易沉積色素同污垢。 牙結石有咩危害？ 牙結石唔單止影響牙齒嘅外觀，仲會對口腔健康造成更大嘅威脅。牙結石會刺激牙齦，引致牙齦發炎、出血，嚴重嘅話仲會發展成牙周病，導致牙齒鬆動甚至脫落。而且，牙結石表面粗糙，容易吸附更多細菌，形成惡性循環，令口腔問題越來越嚴重。 點樣預防同處理牙結石？ 預防牙結石最有效嘅方法就係保持良好嘅口腔衛生習慣： 1. 每日刷牙至少兩次，每次刷牙要夠兩分鐘，特別注意清潔牙齦邊緣同牙縫。 2. 使用牙線或者沖牙器，清除牙縫入面嘅食物殘渣，減少牙菌斑積聚。 3. 定期去牙醫度洗牙，專業嘅超聲波洗牙可以有效清除牙結石，建議每半年至一年洗一次牙。 如果你已經發現牙結石，就唔好自己用手或者尖銳工具去刮，咁樣好容易整傷牙齦同牙齒。最好去專業嘅口腔醫院，由牙醫進行專業嘅清潔。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅洗牙設備，專業牙醫會根據你嘅口腔情況，提供合適嘅治療方案，幫你徹底清除牙結石，恢復健康嘅口腔環境。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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