蛀牙係一種常見嘅口腔問題，如果唔及時處理，牙齒會繼續腐蝕，甚至影響其他健康牙齒。及時幹預係阻止蛀牙惡化嘅關鍵，深圳博愛曙光醫院口腔科專家爲大家分享幾種實用方法，幫助停止蛀牙腐蝕。 1. 保持良好口腔衛生 蛀牙嘅形成主要係由於牙菌斑嘅積累，所以每日刷牙兩次、使用牙線清潔牙縫非常重要。建議選用含氟牙膏，氟化物可以增強牙釉質，減緩蛀牙嘅發展。2. 調整飲食習慣 糖分同酸性食物會加速蛀牙腐蝕，減少食糖、碳酸飲料同其他高酸性食物，可以有效降低蛀牙風險。如果真系想食甜嘢，建議食完即刻漱口或刷牙。 3. 定期口腔檢查 早期發現蛀牙可以避免進一步惡化，建議每半年去牙醫度檢查一次。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅蛀牙檢測同治療，透過先進設備精準判斷蛀牙程度，並提供合適嘅治療方案。 4. 補牙或窩溝封閉 如果蛀牙已經形成，但仲未傷到牙髓，補牙係最有效嘅方法。對於小朋友或牙齒溝紋較深嘅成人，窩溝封閉可以預防蛀牙腐蝕。 5. 使用含氟漱口水 除咗刷牙，使用含氟漱口水可以幫助強化牙齒表面，減少細菌滋生，尤其適合蛀牙風險較高嘅人羣。 蛀牙唔會自己好，拖延治療只會令問題更嚴重。越早處理，越容易恢復牙齒健康。如果懷疑自己有蛀牙，建議儘快到專業口腔科就診。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞及本地市民就診。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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