人工流產係一種常見嘅婦科手術，但手術後嘅休養時間對女性嘅身體恢復至關重要。好多女性都會問：“做完人工流產後，究竟需要休息幾耐？”呢個問題嘅答案因人而異，但一般嚟講，至少需要休息2周，先至能夠確保身體得到充分恢復。 首先，人工流產雖然系微創手術，但對子宮嘅傷害唔可以忽視。手術後嘅頭幾日，可能會有輕微出血同腹痛，呢個時候最緊要系臥牀休息，避免劇烈運動。婦科醫生建議，手術後嘅第一週儘量唔好返工，尤其系體力勞動較多嘅工作，以免影響傷口癒合。如果條件允許，最好休息足2周，等子宮完全恢復。其次，手術後嘅飲食同生活習慣都好重要。應該多食啲富含蛋白質同維生素嘅食物，比如瘦肉、雞蛋同新鮮蔬果，幫助身體恢復。同時，要避免食生冷、辛辣嘅嘢，以免刺激子宮。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，手術後一個月內禁止同房同盆浴，以防感染。 另外，情緒調節都系恢復嘅關鍵。人工流產可能會帶嚟心理壓力，尤其系意外懷孕嘅女性。如果感到情緒低落或者焦慮，可以同家人朋友傾下，或者尋求專業心理輔導。博愛曙光醫院提供全方位嘅術後關懷服務，包括心理輔導同健康指導，幫助女性順利度過恢復期。 最後，一定要按時返醫院複查。一般嚟講，手術後1-2周需要返醫院做B超檢查，確認子宮恢復情況。如果出現異常出血、腹痛加重或者發燒等症狀，應該立即就醫。 總結，人工流產後嘅休息時間至少2周，但具體恢復情況因人而異。關鍵系要聽從醫生嘅建議，好好照顧自己嘅身體同情緒。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，爲女性提供專業、貼心嘅婦科醫療服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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