牙痛真係令人坐立不安，特別係半夜突然發作，想搵牙醫都未必咁容易。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，遇到牙痛唔使驚，可以先試下呢七個簡單方法緩解症狀，等你可以捱到去睇醫生。 第一招：鹽水漱口 用溫水加少少鹽漱口，可以有效消炎殺菌。特別係因為牙齦發炎引起嘅牙痛，呢個方法效果幾好。每日漱3-4次，每次保持30秒左右。第二招：冷敷患處 如果牙痛伴隨住腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰位置。注意唔好直接敷喺牙齒上，咁樣可能會刺激神經令痛感加劇。 第三招：咬住生薑片 生薑有天然嘅鎮痛同消炎作用。切一片新鮮生薑，咬住放喺痛牙位置，可以暫時緩解疼痛。唔鍾意生薑味嘅朋友可以改用茶包。 第四招：避開刺激性食物 牙痛期間，要避開太熱、太凍、太酸或者太甜嘅食物。最好食啲軟身嘅嘢，例如粥或者麵條，減少對牙齒嘅刺激。 第五招：保持口腔清潔 就算牙痛都要堅持刷牙，用軟毛牙刷輕輕清潔患處周圍。深圳博愛曙光醫院口腔科專家強調，保持口腔清潔可以預防細菌進一步感染。 第六招：穴位按摩 按壓合谷穴（即係拇指同食指之間嘅位置）可以幫助緩解牙痛。用另一隻手嘅拇指用力按壓，每次保持1分鐘，重複幾次。 第七招：使用非處方止痛藥 如果痛得好厲害，可以服用布洛芬等止痛藥。但要記住，呢啲只係暫時解決方法，唔能夠代替專業治療。 最重要嘅係，呢啲方法都只係暫時性嘅解決方案。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙痛可能係蛀牙、牙周病或者其他更嚴重問題嘅信號，一定要儘快搵專業牙醫檢查同治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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