墮胎手術對女性嘅身體有一定嘅影響，術後嘅調理非常重要。好多女性都會問：「墮胎後點樣補身體？」今日就由深圳博愛曙光醫院嘅婦科專家同大家分享一啲實用嘅調理建議。 術後休息系關鍵 墮胎後嘅第一週，儘量臥牀休息，避免劇烈運動同拎重物。身體恢復需要時間，唔好以爲冇流血就冇事。如果過早返工或者做家務，可能會影響子宮收縮，甚至引起出血不止嘅情況。飲食調理要均衡 1. 補充蛋白質：可以多食雞蛋、魚肉、瘦肉等，幫助傷口癒合。 2. 補鐵防貧血：手術會流失一定量嘅血，建議食豬肝、紅棗、菠菜等含鐵豐富嘅食物。 3. 溫熱食物爲主：避免生冷、辛辣刺激嘅嘢食，比如凍飲、火鍋等，以免影響子宮恢復。 注意個人衛生 術後一個月內避免盆浴同遊泳，防止感染。每日用溫水清潔外陰，保持乾燥。如果發現異常出血或者腹痛加重，應該及時返醫院複查。 心理調節都唔可以忽視 部分女性術後會出現情緒低落嘅情況，可以多同家人朋友傾計，或者尋求專業心理輔導。深圳博愛曙光醫院嘅婦科門診提供術後心理關懷服務，幫助女性更好咁度過恢復期。 定期複查好重要 一般建議術後1-2周返醫院複查B超，確認子宮恢復情況。如果有異常，醫生可以及時處理。 深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒，每個女性嘅體質唔同，最好喺醫生指導下進行個性化調理。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
