關節炎係一種常見嘅慢性疾病，如果唔及早治療，可能會影響日常生活同埋活動能力。早期發現關節炎症狀，對控制病情發展至關重要。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，關節炎嘅早期症狀容易被忽略，但若果留意到以下幾點，就要及時就醫檢查。  

 關節炎嘅早期症狀  



1. 關節僵硬：尤其係早晨起身或者長時間唔活動後，關節會覺得緊繃，需要一段時間先可以恢復靈活。  
2. 輕微腫脹或發熱：關節部位可能會有輕微紅腫，摸落去比較暖，呢個係炎症反應嘅表現。  
3. 活動時輕微疼痛：初期可能只係做某啲動作時先會痛，例如行樓梯、蹲低起身時膝蓋唔舒服。  
4. 關節活動範圍減少：比如手部關節屈伸冇以前咁靈活，或者肩關節舉高時有阻滯感。  

 中醫點樣睇關節炎？  

中醫認為關節炎同「風寒濕邪侵襲」或者「氣血運行不暢」有關。早期階段，中醫會透過把脈、望診等方式，判斷患者屬於邊種體質（如寒濕型、濕熱型或氣血不足型），再針對性調理。常見嘅治療方法包括：  

- 針灸：疏通經絡，改善局部血液循環，減輕炎症反應。  
- 中藥內服：根據體質開方，例如祛風濕、補肝腎、活血化瘀等藥物。  
- 外敷療法：使用中藥貼敷或者燻洗，直接作用於患處，緩解腫痛。  

深圳博愛曙光醫院中醫科建議，如果發現關節有反覆唔舒服嘅情況，最好及早做檢查，避免拖延導致病情惡化。早期介入治療，可以有效減緩關節退化，提高生活質量。  

 溫馨提示  

平時可以適當做低強度運動（如太極、遊泳），避免關節受寒，同時控制體重，減輕關節負擔。若果症狀持續或加重，建議盡快就醫。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就診。  

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