痘痘係好多人嘅煩惱，特別係青春期同壓力大嘅時候，面上突然爆出嚟嘅痘痘真係令人好苦惱。其實痘痘嘅形成有好多原因，下面 下麪就由深圳博愛曙光醫院美容科嘅醫生爲大家詳細講解下。 1. 荷爾蒙失調 青春期、經期前後或者內分泌失調嘅時候，身體嘅雄性激素分泌會增加，刺激皮脂腺分泌過多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。呢種情況常見於青少年同女性。2. 飲食不當 食太多油膩、辛辣、甜食或者高糖飲料，容易刺激皮脂腺分泌過多油脂，導致痘痘爆發。另外，奶製品入面嘅激素都可能加重痘痘問題。 3. 皮膚清潔唔夠 如果平時冇做好清潔，油脂、污垢同死皮細胞會堵塞毛孔，導致細菌滋生，引發炎症，形成紅腫痘痘。特別係化妝後唔徹底卸妝，更容易加重痘痘問題。 4. 壓力過大 長期壓力大會導致身體分泌更多皮質醇，刺激皮脂腺分泌過多油脂，同時降低皮膚嘅修復能力，令痘痘更難消退。 5. 生活作息唔規律 熬夜、睡眠不足會影響身體新陳代謝，令皮膚修復能力下降，容易引發痘痘。另外，抽菸同飲酒都會加重痘痘問題。 點樣預防同改善痘痘？ 首先，要保持良好嘅生活習慣，早睡早起，飲食清淡，多飲水。其次，每日要做好皮膚清潔，選用溫和嘅潔面產品，避免過度清潔導致皮膚受損。如果痘痘問題嚴重，建議及時到專業醫院就診，避免自行擠痘痘導致感染或者留疤。 深圳博愛曙光醫院美容科擁有專業嘅醫生團隊同先進嘅治療設備，可以根據每個人嘅皮膚狀況制定個性化嘅治療方案，幫助患者有效改善痘痘問題。另外，醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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