藥流係一種常見嘅終止妊娠方式，雖然相對安全，但係手術後嘅身體調養都唔可以忽視。藥流後嘅飲食調理對恢復子宮健康、預防感染同埋調理氣血都好重要。今日就等深圳博愛曙光醫院嘅婦科專家同大家分享下，藥流後應該點樣食先至最啱。 1. 補充蛋白質，幫助修復組織 藥流後身體會流失唔少營養，特別係蛋白質。建議多食雞蛋、瘦肉、魚同豆製品，呢啲食物容易消化，又可以促進子宮內膜嘅修復。比如鯽魚湯、紅棗燉烏雞，都係唔錯嘅選擇。2. 補鐵防貧血 藥流後可能會有少量出血，容易導致缺鐵性貧血。可以多食豬肝、菠菜、紅棗同黑木耳，幫助補血。如果出血量多或者持續時間長，一定要及時去深圳博愛曙光醫院婦科檢查，避免感染或者其他併發症。 3. 多食新鮮蔬果，增強免疫力 維生素同礦物質對恢復身體好有幫助。建議每日食適量嘅蘋果、橙、西蘭花同胡蘿蔔，補充維生素C同纖維，促進消化同免疫力提升。 4. 避免生冷辛辣食物 藥流後子宮需要時間恢復，生冷食物（如冰飲、刺身）同辛辣刺激食物（如辣椒、火鍋）可能會影響恢復，甚至加重出血。暫時忍忍口，等身體好返先再食啦！ 5. 適量飲紅糖水或薑茶 紅糖水可以暖宮活血，薑茶則有助於驅寒，但係要注意適量，唔好飲太多，避免加重出血。 藥流後除咗注意飲食，仲要好好休息，避免劇烈運動同過早同房。如果出現腹痛加劇、發熱或者異常出血，一定要及時就醫。深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業團隊，可以爲女性提供全面嘅術後護理指導，確保恢復順利。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。有需要嘅朋友可以隨時預約諮詢，我哋會爲你提供最貼心嘅醫療服務！ 記低啦，藥流後嘅飲食調理好關鍵，食得啱，先至可以快啲恢復健康！
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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