頸椎病系現代人常見嘅健康問題，尤其係長期坐辦公室或低頭玩手機嘅人羣。症狀包括頸痛、頭暈、手麻等，嚴重時仲會影響日常生活。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，及早治療同選擇合適嘅方法，可以有效控制病情，減輕症狀。  

中醫治療頸椎病嘅優勢  
中醫認爲頸椎病多因氣血不暢、經絡阻塞所致，治療上講究“標本兼治”。鍼灸、推拿、中藥調理系中醫科常用嘅有效方法，能夠緩解疼痛、改善局部血液循環，同時調整身體整體機能。  



1. 鍼灸療法：通過刺激特定穴位，疏通經絡，減輕頸部肌肉緊張同神經壓迫，效果顯著且副作用少。  
2. 推拿按摩：專業醫師通過手法調整頸椎錯位，鬆解肌肉粘連，幫助恢復頸椎正常生理曲度。  
3. 中藥內服外敷：根據個人體質辨證施治，內服活血化瘀中藥，外敷藥膏以消炎止痛，內外結合提升療效。  

日常預防頸椎病小貼士  
除咗專業治療，生活中注意以下幾點都可以減少頸椎負擔：  
- 避免長時間低頭，每隔1小時起身活動頸部。  
- 保持正確坐姿，電腦屏幕最好與視線平齊。  
- 適當做頸部運動，如緩慢轉動頸部、聳肩放鬆等。  

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅專家團隊，採用個性化治療方案，幫助衆多患者擺脫頸椎病困擾。醫院仲特設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。  

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