肩周炎（俗稱「五十肩」）係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現為肩部疼痛、活動受限，嚴重時甚至影響日常生活。好多患者會問：「肩周炎食乜藥好？」其實，中醫治療肩周炎唔單止靠藥物，仲會結合針灸、推拿等方法，幫助患者改善症狀。  

 中醫點睇肩周炎？  
中醫認為，肩周炎多數同「氣血不通」、「經絡阻塞」有關，可能因為受寒、勞損或年齡增長導致。治療上，中醫會根據患者嘅體質同症狀，選擇適合嘅方藥同療法。  



 肩周炎常用中藥推薦  
1. 活血化瘀類：例如當歸、川芎、紅花，可以幫助改善局部血液循環，減輕疼痛。  
2. 祛風散寒類：如桂枝、羌活，適合因受寒引起嘅肩痛，能夠溫經通絡。  
3. 補益氣血類：如黃芪、黨參，適合氣血不足嘅患者，增強體質，促進恢復。  

注意：中藥需根據個人體質調配，唔建議自行亂食，建議到專業中醫機構就診。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師，會根據您嘅情況制定個性化治療方案。  

 中醫治療肩周炎嘅其他方法  
除咗食藥，中醫仲會採用以下方法：  
- 針灸：刺激穴位，疏通經絡，緩解疼痛。  
- 推拿：放鬆肌肉，改善關節活動度。  
- 拔罐/艾灸：祛寒除濕，促進氣血運行。  

 日常護理小貼士  
- 避免提重物或過度使用患側肩膀。  
- 注意保暖，尤其係冷氣房內要保護肩部。  
- 適當做鬆肩運動，如「爬牆練習」，幫助恢復關節活動能力。  

如果您嘅肩痛持續唔緩解，建議及早到醫院檢查。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。  

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