針灸作為一種傳統中醫療法，喺深圳博愛曙光醫院中醫科好受歡迎，好多人都會問：「針灸後可唔可以即刻沖涼？」呢個問題其實好重要，因為處理不當可能會影響治療效果，甚至引致不適。  

針灸後最好等2-3個鐘先沖涼  
針灸後嘅穴位同皮膚處於較敏感嘅狀態，如果立即沖涼，特別係用凍水，可能會刺激穴位，影響氣血運行。另外，針灸後嘅針口雖然細，但仍有輕微開放，如果沖涼時水質唔乾淨，可能增加感染風險。中醫師一般建議，針灸後最好休息2-3個鐘，等身體適應咗先再沖涼，而且最好用溫水，避免過熱或過凍。  



針灸後注意事項  
1. 避免劇烈運動：針灸後氣血運行加快，如果立即做劇烈運動，可能會加重疲勞，甚至影響針灸效果。  
2. 飲溫水，避免凍飲：凍飲可能令氣血凝滯，減弱針灸嘅疏通作用。  
3. 留意針口反應：如果針灸後局部紅腫或疼痛持續，應及時向中醫師查詢。  

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有專業嘅針灸團隊，採用精準針刺手法，幫助患者舒緩疼痛、調理身體。如果對針灸後嘅護理有疑問，可以隨時向醫師諮詢，確保治療效果更理想。  

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。  

地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）