好多人都試過皮膚過敏，突然間一塊一塊紅起來，又痕又唔舒服，甚至影響日常生活。遇到咁嘅情況，唔使太擔心，但一定要及時處理，避免情況惡化。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家爲大家講解皮膚過敏嘅常見原因同應對方法，幫你快速緩解症狀。  

 皮膚過敏一塊一塊紅嘅常見原因  
1. 接觸性過敏：可能系接觸到某啲護膚品、化妝品、金屬飾品或者清潔劑等，導致皮膚出現紅斑同痕癢。  
2. 食物過敏：食咗海鮮、堅果、雞蛋等高致敏食物後，皮膚可能出現紅色斑塊。  
3. 環境因素：天氣乾燥、花粉、塵蟎等都可能刺激皮膚，引發過敏反應。  
4. 藥物過敏：某啲藥物（如抗生素）可能會引起皮膚過敏，出現紅斑或皮疹。  



 皮膚過敏一塊一塊紅點算？  
1. 即刻停止接觸致敏源：如果知道系邊樣嘢引起過敏，第一時間停用或者遠離，例如換低敏護膚品、避免食致敏食物等。  
2. 溫和清潔皮膚：用清水或者溫和嘅潔面產品清洗患處，避免使用含酒精或香料嘅產品，以免加重刺激。  
3. 冷敷舒緩：可以用凍毛巾或者冰袋（包住毛巾）敷喺紅腫位置，每次10-15分鐘，幫助減輕痕癢同紅腫。  
4. 使用抗過敏藥膏：如果症狀輕微，可以搽低劑量嘅抗過敏藥膏（如含氫化可的松嘅藥膏），但長期使用需諮詢醫生。  
5. 及時就醫：如果症狀嚴重，例如紅腫擴散、發熱或者呼吸困難，一定要立即去睇醫生，可能需要口服抗過敏藥或者進一步治療。  

 點樣預防皮膚過敏？  
- 選擇低敏護膚品：儘量選用無香料、無酒精嘅產品，減少對皮膚嘅刺激。  
- 保持皮膚溼潤：乾燥嘅皮膚更容易過敏，所以日常要搽保溼霜，尤其系秋冬季節。  
- 注意飲食：容易過敏嘅人儘量少食海鮮、辛辣食物，避免誘發過敏反應。  
- 定期清潔家居：減少塵蟎、黴菌等過敏原，保持環境通風乾燥。  

如果皮膚過敏反覆發作，或者症狀持續唔好轉，建議去專業皮膚科檢查，深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以幫你精準找出過敏原並提供個性化治療方案，讓你嘅皮膚恢復健康。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。