牙齦萎縮係一種常見嘅口腔問題，唔少人都會遇到牙齦退縮、牙根暴露嘅情況。牙齦萎縮一旦發生，就唔可以完全恢復原狀，但通過正確嘅治療方法同日常護理，可以有效控制病情發展，保護牙齒健康。 牙齦萎縮嘅原因主要有幾個：長期刷牙力度過大、使用過硬嘅牙刷、牙周病、牙齒排列唔整齊、或者隨着年齡增長自然退化等。當發現牙齒變長、牙根暴露、牙齒敏感或者容易塞牙時，就要警惕可能係牙齦萎縮嘅信號。對於牙齦萎縮嘅治療，深圳博愛曙光醫院口腔科專家建議分幾步走： 首先，要搵專業牙醫檢查，確定牙齦萎縮嘅具體原因同程度。如果係牙周病引起嘅，需要進行專業嘅牙周治療，包括洗牙、刮治等。對於嚴重嘅萎縮情況，可能需要進行牙齦移植手術，通過移植其他部位嘅牙齦組織來覆蓋暴露嘅牙根。 日常護理亦非常關鍵。要選用軟毛牙刷，學習正確嘅刷牙方法，避免橫刷牙齒。使用含氟牙膏同牙線，保持口腔清潔。定期檢查牙齒，每半年到一年洗一次牙，可以有效預防牙齦進一步萎縮。 對於已經出現牙齦萎縮嘅患者，深圳博愛曙光醫院口腔科會提供以下專業建議：使用抗敏感牙膏緩解牙齒敏感症狀；避免進食過硬或過冷過熱嘅食物；必要時可以使用牙本質封閉劑保護暴露嘅牙根。 預防勝於治療，平時要注意口腔衛生，戒菸限酒，均衡飲食，補充足夠嘅維生素C等營養素，都有助維護牙齦健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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