頭痛係好多人都有嘅問題，但如果你成日感覺到左邊頭痛，可能就要留意下喇。深圳博愛曙光醫院內科專家表示，左邊頭痛嘅原因有好多種，唔同嘅痛法可能代表唔同嘅問題。

最常見嘅原因係偏頭痛，呢種痛通常集中喺頭嘅一邊，可能係左邊或者右邊。偏頭痛通常會伴隨住噁心、嘔吐同埋對光同聲敏感，有時仲會見到閃光或者視力模糊。如果你發現自己嘅左邊頭痛符合呢啲症狀，咁就可能係偏頭痛。



另外一個可能嘅原因係緊張型頭痛，呢種痛通常會好似有條橡筋箍住個頭咁，但都可能集中喺一邊。壓力大、瞓得唔好或者長時間望電腦都可能會引起呢種頭痛。

深圳博愛曙光醫院內科醫生提醒，如果左邊頭痛突然得好犀利，好似被雷劈咁痛，或者伴有發燒、頸硬、神志不清等症狀，就要即刻睇醫生，因為可能係腦出血或者腦膜炎等嚴重問題。

其他可能引起左邊頭痛嘅原因包括：
- 三叉神經痛：呢種痛通常好犀利，好似電擊咁，集中喺面部同頭部一側
- 青光眼：眼壓升高可能會引起頭痛
- 鼻竇炎：如果鼻竇發炎，都可能引起一側頭痛

要預防左邊頭痛，可以試下：
1. 保持規律作息，瞓夠覺
2. 減少壓力，適當做運動
3. 避免長時間望住電子屏幕
4. 注意飲食，避免過量咖啡因

如果你嘅左邊頭痛頻繁發作，或者越來越嚴重，建議盡早去深圳博愛曙光醫院內科做詳細檢查，醫生可以根據你嘅症狀同檢查結果，幫你搵出頭痛嘅真正原因，同埋提供最適合嘅治療方案。

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