痘痘係好多人嘅煩惱，尤其係青春期或者壓力大嘅時候，面上突然爆出幾粒紅腫痘痘，真係好影響自信。想快速消除痘痘，首先要瞭解成因，再選擇合適嘅處理方法。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，胡亂擠壓或者使用偏方可能會令情況惡化，甚至留下疤痕，所以一定要科學護理。  

 痘痘嘅常見成因  
痘痘主要係因為毛孔堵塞、油脂分泌過多同埋細菌感染引起。青春期荷爾蒙變化、壓力大、飲食油膩、作息唔規律等，都會加劇痘痘問題。另外，如果清潔唔徹底，或者使用唔適合嘅護膚品，亦會刺激皮膚，導致痘痘反覆發作。  



 快速消除痘痘嘅實用方法  
1. 溫和清潔：每日早晚用溫和嘅洗面奶清潔面部，避免使用刺激性強嘅產品，以免破壞皮膚屏障。  
2. 適當使用消炎藥膏：皮膚科醫生可能會建議使用含抗生素或維A酸嘅藥膏，幫助消炎同加速痘痘凋謝。  
3. 避免擠壓：擠痘痘容易造成細菌感染，甚至留下痘印或痘坑，所以最好忍一忍手。  
4. 調整飲食同作息：減少高糖、高油食物，多飲水，保持充足睡眠，可以從內在改善皮膚狀態。  

如果痘痘問題嚴重，或者反覆發作，建議儘早求醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業嘅痘痘治療方案，包括藥物治療、光療等，幫助患者恢復健康肌膚。  

 預防痘痘復發  
除咗治療現有痘痘，預防亦非常重要。保持良好生活習慣、選用適合自己膚質嘅護膚品，並定期做深層清潔，可以有效減少痘痘復發嘅機會。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。  
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