肩周炎，又稱「五十肩」，係一種常見嘅肩部疾病，主要表現為肩關節疼痛同活動受限。好多人都會問：「點解會突然患上肩周炎？」其實，中醫認為肩周炎嘅成因同身體氣血運行、寒濕入侵同勞損有關。  

1. 氣血不足，經絡受阻  
中醫認為，肩周炎嘅發生同氣血運行唔暢有關。隨住年齡增長，或者長期勞累，身體氣血會逐漸不足，導致經絡受阻，肩部嘅氣血供應減少，從而引起疼痛同僵硬。尤其係50歲左右嘅人，身體機能開始下降，更容易出現呢種情況。  



2. 寒濕入侵，經絡閉塞  
香港天氣潮濕，如果長期處於冷氣環境，或者淋雨後冇及時更換衣物，寒濕之邪容易入侵肩部，令經絡閉塞，氣血運行更加唔暢順。中醫稱之為「痹證」，即係寒濕阻塞經絡，導致肩部疼痛同活動困難。  

3. 過度使用或外傷  
長期重複某個動作，例如拎重物、打羽毛球，或者曾經受過肩部外傷，都可能令肩關節周圍嘅軟組織受損，慢慢形成慢性炎症，最終演變成肩周炎。  

 中醫點樣治療肩周炎？  
深圳博愛曙光醫院中醫科採用綜合療法，針對唔同成因制定個性化方案，包括：  
- 針灸：疏通經絡，促進氣血運行，緩解疼痛。  
- 推拿：放鬆肌肉，改善關節活動度。  
- 中藥外敷或內服：驅散寒濕，活血化瘀。  

預防勝於治療，平時要注意保暖，避免肩部受寒，同時適量運動，保持氣血暢通。如果已經出現肩痛，建議及早求醫，以免病情惡化。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港患者就醫。  
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