好多人都會發現自己甩頭髮嘅情況越嚟越嚴重，尤其係洗頭或者梳頭時，見到成撮頭髮脫落，真係好令人擔心。其實甩頭髮嘅原因有好多，未必一定係病理性問題，不過如果持續甩髮量過多，就可能需要專業嘅植髮科醫生幫手診斷同治療。 常見甩頭髮原因 1. 遺傳因素（雄性禿）：最常見嘅甩頭髮原因之一，尤其係男性，多數因DHT荷爾蒙影響毛囊健康，導致頭髮逐漸變幼、脫落。 2. 壓力大：長期壓力會影響頭皮血液循環，甚至引發「休止期脫髮」，令頭髮突然大量脫落。 3. 營養不良：缺乏蛋白質、鐵質、維他命B等營養素，會令頭髮生長週期受影響，加快甩髮速度。 4. 荷爾蒙變化：例如產後、更年期或甲狀腺失調，都可能導致短暫或長期甩頭髮。 5. 錯誤護髮習慣：過度染燙、使用不合適嘅洗頭水，或者長期紮緊頭髮，都可能傷害毛囊。幾時需要睇醫生？ 如果每日甩髮量超過100條，或者頭皮出現紅腫、痕癢、局部禿斑等情況，就應該盡早求醫。深圳博愛曙光醫院植髮科提供專業毛囊檢測，利用先進儀器分析頭皮健康，判斷甩髮原因，再製定針對性治療方案，例如藥物治療、生髮療程或植髮手術等。 點樣預防甩頭髮？ - 保持均衡飲食，多攝取蛋白質、鐵質同維他命。 - 減少壓力，保持充足睡眠。 - 避免過度使用造型產品，同埋選擇溫和嘅洗護髮產品。 - 定期按摩頭皮，促進血液循環。 如果甩頭髮問題持續，建議及早諮詢專業醫生，深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港患者就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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