月經失調係唔少女性都會遇到嘅問題，可能係因為壓力、飲食、荷爾蒙變化或者潛在嘅婦科疾病引起。如果月經週期唔規律、經血量異常或者伴隨其他不適，就要特別留意，建議及早求醫檢查，避免延誤治療。 常見嘅月經失調症狀1. 週期異常：正常月經週期大約係21至35日，如果短過21日或者長過35日，甚至幾個月都冇嚟月經，就可能係月經失調。 2. 經血量過多或過少：經血過多（每次超過80ml）或者過少（少於20ml）都係異常情況，可能係荷爾蒙失衡或子宮問題引起。 3. 經痛嚴重：輕微經痛係正常，但如果痛到影響日常生活，甚至伴隨嘔吐、暈眩，就可能係子宮內膜異位症或其他婦科疾病。 4. 非經期出血：喺非月經期間出現陰道出血，可能係荷爾蒙失調、子宮肌瘤或子宮內膜病變嘅徵兆。 5. 經期過長或過短：正常經期一般係3至7日，如果少過3日或者超過7日，都屬於異常。 可能嘅成因 月經失調嘅原因可以好複雜，包括： - 荷爾蒙失衡：壓力大、甲狀腺功能異常或多囊卵巢綜合症都可能影響荷爾蒙分泌。 - 生活習慣不良：熬夜、過度節食或肥胖都可能打亂月經週期。 - 婦科疾病：如子宮肌瘤、子宮內膜異位症、盆腔炎等都會導致月經異常。 - 藥物影響：某些避孕藥、荷爾蒙藥物或抗生素可能暫時影響月經。 點樣處理同預防？ 如果發現自己有月經失調症狀，建議盡快去婦科醫生檢查，尤其係伴隨嚴重經痛、異常出血或者月經長期唔規律嘅情況。醫生可能會安排超聲波、血液檢查等，確定病因後再製定治療方案。 平時可以透過改善生活習慣嚟調理月經： - 保持規律作息，避免熬夜。 - 均衡飲食，適量攝取鐵質同維他命。 - 適量運動，幫助身體平衡荷爾蒙。 - 減輕壓力，避免情緒波動過大。 深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅月經失調診療服務，由經驗豐富嘅醫生團隊為女性健康把關。醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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