食物過敏係一種常見嘅免疫系統反應，有時會引起皮膚紅腫、痕癢，甚至出疹。好多患者都會問：「食物過敏幾耐會好？」其實，恢復時間因人而異，主要取決於過敏嘅嚴重程度、個人體質同處理方式。  

一般情況下，食物過敏嘅症狀會喺幾小時到幾日內逐漸消退。如果只係輕微嘅皮膚反應，例如局部紅腫或輕微痕癢，通常喺避開過敏原後，1-2日內會慢慢好轉。但若果過敏反應較嚴重，例如出現蕁麻疹、全身性紅疹，甚至呼吸困難，就可能需要更長時間恢復，甚至需要就醫接受藥物治療。  



點樣加快食物過敏嘅恢復？  
1. 立即停止進食致敏食物：避免再次接觸過敏原係最關鍵嘅一步。  
2. 飲多啲水：幫助身體代謝過敏物質，減輕症狀。  
3. 使用抗過敏藥物：如果症狀明顯，可以喺醫生指導下服用抗組織胺藥物，緩解皮膚不適。  
4. 避免抓撓：皮膚過敏時容易越抓越癢，甚至引發感染，所以盡量忍住。  

如果症狀持續超過3日，或者出現呼吸困難、面部腫脹等嚴重反應，就要即刻去醫院求診。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業團隊，能夠為患者提供精準嘅診斷同治療方案，幫助緩解食物過敏帶來嘅不適。  

溫馨提示：食物過敏嘅恢復時間因人而異，平時最好留意自己對邊啲食物敏感，避免誤食。如果有任何疑問，建議及早諮詢專業醫生。  

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