牙齦萎縮嘅原因同預防方法 - 深圳博愛曙光醫院香港站

牙齦萎縮嘅原因同預防方法發布時間：2025年10月27日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年10月27日浏覽：470次

牙齦萎縮係一種常見嘅口腔問題，指牙齦組織逐漸退縮，導致牙根外露。唔少人以為呢個問題只會發生喺長者身上，但其實任何年齡層都有可能出現。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，及早瞭解牙齦萎縮嘅原因同預防方法，可以有效保護牙齒健康。  

 牙齦萎縮嘅主要原因  



1. 牙周病：牙周炎係最常見嘅原因之一，細菌長期積聚喺牙齦邊緣，引發炎症，最終導致牙齦組織破壞同萎縮。  

2. 刷牙方式不當：太大力刷牙或者使用過硬嘅牙刷，會磨損牙齦，長此以往就會造成萎縮。  

3. 牙齒咬合問題：如果牙齒排列不整齊，或者有咬合不正嘅情況，部分牙齦會承受過大壓力，加速萎縮。  

4. 遺傳因素：部分人天生牙齦組織較薄，更容易出現萎縮嘅情況。  

5. 不良習慣：長期吸煙、磨牙、或者佩戴不合適嘅假牙，都會對牙齦造成損害。  

 點樣預防牙齦萎縮？  

- 正確刷牙：使用軟毛牙刷，輕力清潔牙齒，避免橫向用力刷。  
- 定期檢查：每半年到深圳博愛曙光醫院口腔科進行一次專業檢查，及早發現牙周問題。  
- 改善飲食習慣：減少攝取高糖食物，多補充維生素C，幫助牙齦健康。  
- 戒煙：煙草會影響牙齦血液循環，增加萎縮風險。  

如果已經出現牙齦萎縮，應盡快求醫，醫生可能會建議進行牙齦修復手術或調整假牙，防止問題惡化。深圳博愛曙光醫院擁有專業嘅口腔科團隊，提供全面嘅牙周治療同護理方案，幫助患者恢復健康牙齦。  

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