推拿治療作為中醫科嘅傳統療法，喺深圳越來越多人接受，尤其對都市人常見嘅筋骨痠痛、腰背不適等問題有顯著幫助。推拿通過手法刺激經絡穴位，促進氣血運行，達到舒筋活絡、緩解疼痛嘅效果，而且副作用少，適合長期辦公室工作或運動損傷嘅人士。  

 推拿治療適合咩情況？  
推拿唔單止用於頸肩腰腿痛，仲可以改善以下問題：  
1. 肌肉勞損：長時間對電腦或姿勢不良引致嘅肌肉緊繃。  
2. 關節僵硬：例如肩周炎、膝關節退化等，推拿可增強活動能力。  
3. 神經壓迫：輕度腰椎間盤突出或坐骨神經痛，通過手法減輕壓迫。  
4. 疲勞綜合症：推拿能放鬆身心，改善失眠同精神緊張。  



深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業推拿師會根據個人體質同症狀，制定唔同手法，例如撥筋、按壓或關節調整，確保治療安全有效。  

 推拿治療嘅注意事項  
雖然推拿好處多，但唔係人人都適合：  
- 急性扭傷或骨折初期應先冰敷，等腫脹消退後再考慮推拿。  
- 孕婦、骨質疏鬆嚴重者需謹慎，避免特定穴位刺激。  
- 治療後建議飲溫水同適當休息，避免立即做劇烈運動。  

專業推拿強調「辨症施治」，唔係單純按摩，需要中醫師評估後進行。深圳博愛曙光醫院提供個人化方案，結合傳統手法同現代醫學知識，幫助患者恢復身體平衡。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。  
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