心血管疾病係香港常見嘅健康問題，好多人可能已經有病但自己都唔知。如果你想知自己有冇心血管疾病，可以留意以下幾個方面。 首先，要留意自己嘅身體信號。如果你成日覺得胸口悶痛、氣促、容易攰，或者行兩步就要抖氣，呢啲都可能係心血管疾病嘅警號。特別係喺做運動或者情緒激動時出現呢啲症狀，就要更加小心。其次，定期做身體檢查好重要。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅心血管疾病篩查服務，包括血壓、血糖、血脂檢查，仲有心電圖同超聲波檢查等。呢啲檢查可以幫助早期發現問題，避免病情惡化。 第三，要瞭解自己嘅風險因素。如果你有家族病史、經常吸煙、飲食高脂高鹽、缺乏運動，或者有高血壓、糖尿病等慢性病，咁你患心血管疾病嘅風險就會高啲。深圳博愛曙光醫院嘅醫生可以根據你嘅個人情況，評估你嘅風險程度。 除咗以上方法，平時都要保持健康嘅生活方式。均衡飲食、適量運動、戒煙限酒、控制體重，都係預防心血管疾病嘅有效方法。如果你真係擔心自己嘅心血管健康，建議儘早去專業醫療機構做詳細檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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