雀斑係一種常見嘅皮膚問題，主要表現為面部或者身體其他部位出現細小嘅啡色斑點。雖然雀斑唔影響健康，但好多人都會覺得影響外觀，甚至降低自信心。咁究竟點解會生雀斑？又可以點樣改善呢？深圳博愛曙光醫院皮膚科專家為大家詳細解答。  

 雀斑嘅成因  
雀斑通常同遺傳同紫外線照射有關。皮膚入面嘅黑色素細胞受紫外線刺激後，會產生過多黑色素，形成雀斑。亞洲人皮膚相對容易出現雀斑，尤其係膚色較白嘅人，因為皮膚嘅防曬能力較弱。另外，青春期或者懷孕期間荷爾蒙變化，亦可能令雀斑加深或增多。  



 點樣預防同改善雀斑？  
預防雀斑最緊要係做好防曬，無論晴天陰天，都應該塗抹防曬霜（SPF 30或以上），戴帽或者用遮陽傘，減少紫外線直接照射皮膚。如果已經出現雀斑，可以考慮以下改善方法：  

1. 激光治療：激光能夠針對性分解黑色素，效果明顯，但需要專業醫生操作，唔建議自行嘗試。  
2. 美白護膚品：含維他命C、熊果素等成分嘅護膚品可以幫助淡化雀斑，但需長期使用先有效果。  
3. 化學換膚：透過輕微剝脫角質層，促進皮膚更新，適合淺層雀斑。  

深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有先進嘅激光設備同專業醫生團隊，可以根據患者嘅皮膚狀況制定個人化治療方案，安全有效改善雀斑問題。  

 日常護理小貼士  
除咗治療，日常護理都好重要。避免過度曝曬、保持充足睡眠、飲食均衡（多攝取維他命C同E）都可以幫助皮膚健康。如果雀斑突然增多或者顏色變深，建議盡早就醫檢查，排除其他皮膚問題。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。  

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