黃褐斑係一種常見嘅皮膚問題，主要表現為面部出現對稱性嘅褐色斑塊，多見於女性。黃褐斑嘅成因複雜，同荷爾蒙變化、紫外線照射、遺傳因素等都息息相關。雖然黃褐斑唔會影響健康，但會令人困擾自信心。

預防黃褐斑最緊要係防曬。紫外線會刺激黑色素細胞增生，令斑點加深同擴散。建議每日使用SPF30以上嘅防曬霜，外出時戴帽同遮陽傘。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，就算陰天都要做好防曬，因為紫外線可以穿透雲層。



對於已經形成嘅黃褐斑，常見嘅治療方法包括：

1. 外用藥物治療：醫生通常會開具含有氫醌、維A酸或者維生素C嘅藥膏，可以有效減淡色素沉澱。但呢啲藥物要係醫生指導下使用，唔好自己亂試。

2. 激光治療：近年激光技術進步好快，可以精準打擊黑色素，同時唔傷害周圍皮膚。深圳博愛曙光醫院引進咗多款先進激光設備，針對唔同類型嘅黃褐斑提供個性化治療方案。

3. 化學換膚：通過特定嘅酸性溶液去除表皮層帶色素嘅老化角質，促進皮膚更新。但呢種方法要由專業醫生操作，避免刺激過度。

4. 內服藥物：嚴重嘅情況下，醫生可能會建議服用抗氧化劑或者其他輔助藥物，從內到外調理。

治療期間要注意，黃褐斑容易復發，所以要堅持做好防曬同護理。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生強調，每個人嘅皮膚狀況唔同，建議先做詳細檢查，再製定適合嘅治療計劃。

除咗專業治療，日常生活中可以多食富含維生素C嘅水果蔬菜，保證充足睡眠，減少壓力，都有助於改善皮膚狀態。

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