牙菌斑係一種常見嘅口腔問題，幾乎每個人都會遇到。佢係一層黏附喺牙齒表面嘅細菌薄膜，如果唔及時清理，就會導致蛀牙同牙周病。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙菌斑嘅形成同日常飲食同清潔習慣息息相關，所以要及早預防同處理。 牙菌斑主要由食物殘渣同口腔細菌組成，尤其係食完糖分高或者黏性強嘅食物後，細菌會快速繁殖。如果唔刷牙或者刷牙唔乾淨，牙菌斑就會慢慢變硬，形成牙石，到時就要去牙科洗牙先可以清除。每日至少刷牙兩次，用牙線清潔牙縫，可以有效減少牙菌斑嘅堆積。另外，定期去牙科檢查都好重要。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙菌斑檢測同洗牙服務，幫助患者及早發現問題。如果發現牙齦出血、牙齒敏感或者口氣唔好，可能就係牙菌斑過多嘅信號，建議盡快求醫。 預防牙菌斑，飲食都要注意，盡量少食甜嘢同碳酸飲料，多飲水幫助沖走口腔殘渣。平時可以用含氟牙膏，增強牙齒抗酸能力。如果有任何疑問，可以隨時諮詢深圳博愛曙光醫院嘅口腔科醫生，佢哋會提供專業建議。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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