牙齦流血係唔少人都遇到過嘅問題，可能係刷牙時發現牙刷上有血絲，或者食嘢時突然感覺口腔有血腥味。雖然呢種情況好常見，但絕對唔可以忽視，因為可能係口腔健康出現問題嘅警訊。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，牙齦流血嘅成因同預防方法，值得大家關注。 牙齦流血嘅常見原因 1. 牙齦炎或牙周病：牙菌斑長期積聚，令牙齦發炎，輕微刺激就會流血。 2. 刷牙方式錯誤：用力過猛或使用過硬嘅牙刷，容易刮傷牙齦。 3. 缺乏維生素C：維生素C不足會令牙齦脆弱，容易出血。 4. 荷爾蒙變化：女性懷孕或經期時，荷爾蒙波動可能令牙齦更敏感。如果牙齦流血情況持續，建議盡快就診，避免惡化成嚴重牙周病，甚至影響牙齒穩固性。 點樣預防同改善牙齦流血？ - 正確刷牙：用軟毛牙刷，輕力打圈清潔，避免橫向粗暴刷牙。 - 使用牙線：每日用牙線清理牙縫，減少牙菌斑堆積。 - 定期洗牙：每半年至一年做一次專業洗牙，清除牙石，預防牙齦炎。 - 均衡飲食：多攝取維生素C同鈣質，強化牙齦健康。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，提供全面嘅牙科檢查同治療，幫助患者解決牙齦問題。及早處理牙齦出血，可以避免更嚴重嘅口腔疾病，保持牙齒長久健康。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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