暗瘡問題困擾唔少人，尤其係青春期同生活壓力大嘅時候，面上嘅暗瘡真係令人好頭痛。好多人都會試用西藥或者護膚品，但其實中醫治療暗瘡有獨特嘅見解同方法，從內到外調理身體，幫你解決暗瘡嘅根源問題。  

中醫點解會生暗瘡？  
中醫認為暗瘡同體內嘅「濕熱」、「血熱」同「氣滯」有關。飲食唔節制、熬夜、壓力大都會令身體失衡，毒素積聚，最後反映喺皮膚上。例如食太多辛辣、煎炸食物，或者脾胃功能弱，都會加重體內濕熱，令暗瘡問題惡化。  



中醫點樣治療暗瘡？  
中醫治療暗瘡唔單止係搽藥咁簡單，而係透過內服中藥、針灸、拔罐同飲食調理等多種方法，改善體質。例如：  
1. 內服中藥：根據個人體質開方，清熱解毒、活血化瘀，常見嘅藥材包括金銀花、連翹、黃芩等。  
2. 針灸療法：刺激特定穴位，幫助疏通經絡，調節內分泌，減少暗瘡發炎。  
3. 飲食建議：中醫師會根據體質建議少食辛辣、甜膩食物，多食清淡食材，如綠豆、冬瓜等。  

預防暗瘡復發嘅貼士  
除咗治療，日常習慣都好重要：  
- 保持充足睡眠，減少熬夜，避免肝火上升。  
- 適當運動，幫助排汗排毒。  
- 清潔皮膚，但避免過度洗面，以免刺激皮膚。  

如果想從根本上解決暗瘡問題，可以考慮去深圳博愛曙光醫院中醫科，專業中醫師會根據你嘅體質制定個人化治療方案，幫你擺脫暗瘡煩惱。  

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