生痘痘困擾好多人，尤其係青春期同壓力大嘅時候特別容易爆瘡。中醫認為痘痘同身體內部嘅失衡有關，唔單止係皮膚表面嘅問題，所以治療方式會從調理身體入手，而唔係淨係外塗藥物咁簡單。  

 中醫點睇痘痘成因？  
中醫將痘痘稱為「粉刺」或「痤瘡」，主要同「熱毒」、「濕熱」同「血瘀」有關。青春期嘅人容易因為體內陽氣過盛，加上飲食辛辣油膩，令肺胃積熱，毒素無法排出而形成痘痘。而壓力大、作息唔規律嘅成年人，就可能因為肝鬱氣滯、脾胃濕熱而爆瘡。  



 中醫治療痘痘嘅方法  
1. 內服中藥：醫師會根據個人體質開藥，常見嘅方劑包括「清熱解毒湯」、「枇杷清肺飲」等，幫助清熱解毒、調理脾胃。  
2. 針灸療法：透過刺激特定穴位（如合谷、足三裏）來疏通經絡，改善氣血循環，減少痘痘發炎。  
3. 拔罐或刮痧：適合濕熱重嘅人士，幫助排毒同促進血液循環。  
4. 飲食調理：中醫建議避免辛辣、油炸同甜食，多食清熱食物如綠豆、苦瓜同薏米。  

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，會根據患者嘅體質同痘痘情況制定個人化治療方案，幫助徹底改善皮膚問題。  

如果你長期受痘痘困擾，不妨試下中醫調理，從根源改善體質，令皮膚恢復健康狀態。  

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