牙齒碎裂嘅原因同預防方法 - 深圳博愛曙光醫院香港站

牙齒碎裂嘅原因同預防方法發布時間：2025年11月13日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年11月13日浏覽：470次

牙齒碎裂係一個常見嘅口腔問題，可能影響進食、講嘢同外觀。好多人都唔明白點解牙齒會突然碎裂，其實背後有唔少原因。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，及早瞭解碎裂原因同預防方法，可以減少牙齒受損嘅風險。  

常見嘅牙齒碎裂原因  
1. 外力撞擊：跌倒、運動受傷或者意外撞到硬物，都可能令牙齒出現裂痕甚至斷裂。  
2. 咬硬物：習慣用牙咬開堅果、冰粒或者包裝，會增加牙齒負荷，導致碎裂。  
3. 蛀牙嚴重：如果蛀牙冇及時治療，牙齒結構會變弱，容易喺咬嘢時碎裂。  
4. 磨牙習慣：夜晚磨牙（ bruxism ）會令牙齒長期受壓，逐漸出現裂紋。  
5. 老化或琺瑯質流失：隨住年齡增長，牙齒琺瑯質變薄，保護力下降，容易碎裂。  



點樣預防牙齒碎裂？  
- 避免咬硬物：改用工具開嘢，減少直接咬硬物嘅機會。  
- 使用護齒套：如果有磨牙問題，可以配戴護齒套保護牙齒。  
- 定期檢查牙齒：深圳博愛曙光醫院口腔科建議，每年至少做一次牙科檢查，及早發現蛀牙或潛在嘅牙裂問題。  
- 補充足夠營養：鈣質同維他命D可以幫助強化牙齒，減少脆弱情況。  

如果發現牙齒有裂紋或者不適，應該盡快就醫。拖延治療可能令問題惡化，影響口腔健康。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅牙科診療服務，包括牙齒修復、植牙同口腔健康檢查，幫你維持一口健康牙齒。  

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