痘痘問題困擾唔少人，尤其係青春期或者壓力大嘅時候，面上突然爆出幾粒又紅又腫嘅痘痘，真係好令人頭痛。唔少人會選擇用西醫方法治療，但其實中醫調理痘痘都有佢獨特嘅優勢，尤其係針對反覆發作、長期唔好嘅痘痘問題，中醫可以從體質入手，幫你由內到外改善皮膚狀況。  

 點解會生痘痘？中醫點樣睇？  
中醫認為，痘痘（又稱「痤瘡」）同身體內部嘅失衡有關，尤其係濕熱、血熱、肝鬱等因素最常見。例如：  
- 濕熱型：多見於面部油膩、痘痘紅腫兼有膿頭，可能伴隨口臭、便祕。  
- 血熱型：痘痘偏紅、容易發炎，皮膚敏感，可能係熬夜或壓力大導致。  
- 肝鬱型：情緒波動大、壓力多嘅人容易生痘痘，仲可能伴有經期不準。  



中醫治療痘痘唔會只係睇表面，而係會通過把脈、問診，瞭解你嘅體質同生活習慣，再針對性調理，例如用清熱解毒、健脾祛濕或者疏肝理氣嘅方法，幫助身體恢復平衡。  

 中醫點樣幫你改善痘痘？  
深圳博愛曙光醫院中醫科採用個性化治療，常見方法包括：  
1. 中藥內服：根據體質開方，例如清熱解毒嘅金銀花、連翹，或者調理脾胃嘅茯苓、白朮。  
2. 針灸/拔罐：疏通經絡，改善氣血循環，尤其適合瘀滯型痘痘。  
3. 飲食建議：中醫會提醒你少食辛辣、油炸食物，避免加重濕熱。  

如果痘痘問題長期困擾你，建議及早搵專業中醫睇診，避免亂用護膚品或者自己擠痘痘，以免留下疤痕。  

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，善於結合傳統中醫同現代醫學，幫你從根源改善皮膚問題。無論係濕熱體質定係壓力導致嘅痘痘，都可以透過專業調理逐漸好轉。  

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