唔知你有冇試過飲凍嘢或者食甜嘢嗰陣，牙齒突然一陣刺痛？呢種就係牙齒敏感痛，醫學上稱為「牙本質敏感」。好多人都遇到過呢個問題，但唔少人以為忍一忍就冇事，其實背後可能隱藏住口腔健康問題，需要及時處理。 牙齒敏感痛嘅主要原因通常係牙齦萎縮或者琺瑯質磨損，令到牙本質外露。當冷熱酸甜刺激到牙本質入面嘅神經末梢時，就會引發短暫但明顯嘅刺痛感。常見嘅誘因包括： - 刷牙太用力，長期使用硬毛牙刷會磨損琺瑯質。 - 牙周病，導致牙齦退縮，牙根外露。 - 經常食酸性食物，例如汽水、檸檬，會腐蝕牙齒表面。點樣預防同緩解牙齒敏感？ 1. 改用軟毛牙刷同溫和刷牙方式，避免橫向大力刷，建議用「巴氏刷牙法」。 2. 使用抗敏感牙膏，呢類牙膏含有特殊成分，可以封閉牙本質小管，減輕敏感。 3. 減少食酸性食物，飲完汽水或者果汁後，最好用清水漱口，等半個鐘先刷牙。 4. 定期檢查牙齒，如果敏感問題持續，可能係牙齦炎、蛀牙甚至裂齒引起，需要專業治療。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，如果牙齒敏感痛反覆出現，或者伴隨牙齦出血、腫痛等症狀，建議盡早求醫。我哋提供專業嘅牙科檢查同治療，幫助你搵出敏感根源，制定個人化方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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